| Unsere Schwerpunkte liegen im Winter bei Funktionsgymnastik und im Sommer beim Laufen. Im Winter machen wir alle Arten von Gymnastik. Wir stretchen, machen gleichgewichtsschulende Übungen, wir entspannen und machen konditionsfördernde Gymnastik. Im Sommer laufen wir je nach Lust, Laune und Kondition verschiedene Strecken und machen anschließend noch Dehnungsübungen. Jeder, der sich sportlich betätigen und etwas für seine Beweglichkeit tun möchte, ist bei uns herzlich willkommen. Trainingszeiten: |
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